晒一晒晨跑路线

夫见 · 发表于 2013-5-13 17:07

早上5：40从站前西路东风菜场出发——大富豪酒店——肯德基——抱石公园——长青北路立交桥——城北广场——赣新路口——新华书店——抱石公园——华瑞宾馆——火车站——家，6：50。在地图上大概量了一下8.5公里，本帖如获得100次回帖，必择日跑步至罗坊，大约20公里，一个半程马拉松。

阿驹 · 发表于 2013-5-13 17:12

撸过

积极心态 · 发表于 2013-5-13 17:56

陈姓 · 发表于 2013-5-13 19:43

分一 · 发表于 2013-5-13 19:53

8.5公里不错，我每天大约跑4公里，都是在足球场上跑的。

啊李思伟 · 发表于 2013-5-13 22:34

烟的姿态 · 发表于 2013-5-14 09:41

过百我骑车监督你到罗坊.......

太阳目标 · 发表于 2013-5-14 09:56

跑步是好事，但要注意在空气清新的地方跑，否则，强壮了四肢，伤了肺
我10公里最好成绩是41分48秒

咖啡不解酒 · 发表于 2013-5-14 10:30

新余二锅头 · 发表于 2013-5-14 10:40

空心菜的家 · 发表于 2013-5-14 19:02

厉害，我是坚持不下来。。哎。

困难户 · 发表于 2013-5-14 22:10

困难户 · 发表于 2013-5-14 22:10

来就是客 · 发表于 2013-5-15 00:09

顶你到一百

肖龙 · 发表于 2013-5-15 08:13

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