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一般的童鞋去吃自助，因为自助餐厅大多生意火爆，那个场面是很壮观滴，所以刚刚进去都会慌了手脚，生怕新鲜的食物都被人抢先一步，就冲上面一通乱拿，结果往往是你开始拿的食物都是些你并不喜欢的东西，最后吃不下的也是它。
所以，我的方法是： 1、入场要镇定，不要看别人拿什么，你也拿。2、进场后，先拿好餐具，别你到时候挑了菜，却没筷子吃，那就杯具了！
3、蛋定！！把所有菜色浏览一遍，心中有数了就可以开拿了！
下面隆重滴介绍下童鞋们最关心的问题，怎么吃回本？
如果想吃回本，那么你就必须放弃一些食物了，比如，沙拉，拉面，米饭，包子之类。 沙拉里面有沙拉酱，容易产生饱腻感，后面三样不用我多说，你懂的！！
除去这几样，可以根据自己的喜好来选，比如海鲜、培根、鸡翅、羊牛肉这些，是比较贵滴！使劲滴吃吧！
鸡腿就算了吧！死肉太多，不容易入味而且吃个腿下去就饱了一半了！猪肉这个时候就可以放放了，除非你就爱吃猪肉！
话说，那次我去吃一个人就干掉3盘基围虾，2盘鱿鱼，还没饱的感觉，海鲜类就是比肉类不容易有饱腹感！吃的时候别忘了端1杯子饮料润润肠胃，不过，别喝多了，占胃！嘿嘿！碳酸类的就别喝了几快钱一大瓶，啤酒也是很饱腹的东东！
甜点之类的，也劲量少拿，只挑自己喜欢的就行，享受完美食最后再吃水果，这样不仅能解油腻，还能助消化！一开始吃水果只能是占肚子滴！还怎么吃回本呢？哈哈！ |
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楼主: 书疯
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狗仔卡
发表于 2012-11-2 10:56
