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7”——在西方，“7 ”具有“未生成，或未被产生”的特征。它是一个质数，其倍数产生不了数字10之前的任何一个数。在古代传说它是“打开宇宙的钥匙”。它是尘世间一周七天的天数，属于变化世界。在基督教国家中，它是上帝创世的天数。7属于土星的领域。土星由萨图恩司掌，而萨图恩是老年之神，时间之神，也是变化之神。
“男八女七”的说法源于《黄帝内经》，即男性的成长周期数是8，每8年有一次生长变化；女性的生理周期数是7，就是每7年生理出现一次大变化。人们根据不同年龄的身体变化，调节营养、养生、保健，使身体在自然规律中更好地生长变化。
女性28岁身体最好，35岁开始衰老。7、14、21、28、35、42、49、56、63岁是女性生长变化的几大周期年龄。具体地说，
女性一七时（第1周期7岁），肾气旺盛，更换牙齿，头发生长加快；
二七时（第2周期14岁），任脉通，太冲脉盛，开始有月经，能怀孕生育；
三七时（第3周期21岁），肾气平稳，发育基本完成；
四七时（第4周期28岁），筋骨最强健，头发长到极点，身体达到顶峰；
五七时（第5周期35岁），面容开始憔悴，头发开始脱落；
六七时（第6周期42岁），三阳脉开始衰落，面色枯槁，头发白了；
七七时（第7周期49岁），任脉虚，太冲脉衰少，进入绝经期。
由此可见，女性28岁生理上最佳状态，28岁之后，开始走下坡路，尤其是到了35岁衰老在脸部明显表现出来。
所以，从28岁开始，女性就应该注意保养了。中医认为，女性养生要注重养血、活血，因此要注意饮食规律和营养均衡，可多吃些大枣、阿胶等。
男性32岁是巅峰，40岁走下坡路。男性8年一生理周期，8、16、24、32、40、48、56、64岁是男性生长变化年龄。与女性相比，男性要“晚熟”。
男性一八时（第1周期8岁），肾气开始充实，头发茂盛，牙齿更换；
二八时，肾气盛，天葵至，有生殖能力；
三八时，肾气平和、均衡，身体发育成熟，身高定型；
四八时，筋骨强盛，肌肉健壮，生命力达到极点；
五八时，肾气开始衰落，头发脱落；
六八时，三阳经气衰微，面色枯焦，头发变白；
七八时，肝气衰微，筋脉迟缓行动不便，精气不足；
八八时，牙齿、头发脱落，没有生育能力。
可见，男性身体最佳年龄是32岁，40岁之后要重视养生、保健，补肾养阳。
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楼主: 淡定姐
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狗仔卡
发表于 2012-5-30 23:01
楼主
谢谢夸奖呀
