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楼主: 六子

一起晚锻炼

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社区建设奖优秀会员奖积极进步奖评论大师奖

发表于 2012-4-19 10:01 | 显示全部楼层
我也有晚上跑步的习惯,而且每晚19:00-21:00是绿化树值空气含氧份最佳的时段,选择这个时段在公园和绿化小区附近跑步是最好锻炼的方式。
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发表于 2012-4-19 10:05 | 显示全部楼层
我也有晚上跑步的习惯,而且每晚19:00-21:00是绿化树值空气含氧份最佳的时段,选择这个时段在公园和绿化小区附近跑步是最好锻炼的方式。
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社区建设奖优秀会员奖评论大师奖一级八一勋章护坛使者太平绅士

发表于 2012-4-19 10:54 | 显示全部楼层
开心每一天!
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社区建设奖优秀会员奖评论大师奖一级八一勋章护坛使者一级解放勋章太平绅士

发表于 2012-4-20 15:08 | 显示全部楼层
自律,自信,自强。
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社区建设奖优秀会员奖积极进步奖评论大师奖

QQ
发表于 2012-4-20 23:47 | 显示全部楼层
每天晚上跑5公里
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 楼主| 发表于 2012-4-22 08:40 | 显示全部楼层
我在湿地公园跑了。环境好,木跑道比较有弹性,不错。

每天四圈,刚好45-60分钟。
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发表于 2012-4-22 13:04 | 显示全部楼层
我喜欢早锻炼,但苦于一人,经常没坚持。
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QQ
发表于 2012-4-22 16:56 | 显示全部楼层
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她真没乳沟,大家就别这样了。
★★★★★→世纪良缘&品牌婚介,新余人自己的婚介所值得信赖←★★★★★:19807900003 QQ:1103885288
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发表于 2012-4-22 17:00 | 显示全部楼层
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你说我吗 YOU GET OUT
抬头 低头 看到的是两个世界
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QQ
发表于 2012-4-22 17:01 | 显示全部楼层
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   我真没有看过你有。
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发表于 2012-4-22 17:02 | 显示全部楼层
沟  是有的
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发表于 2012-4-22 17:03 | 显示全部楼层
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受不了 没有怎么啦
抬头 低头 看到的是两个世界
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我也在湿地公园旁边,很想晚上8点至9点到公园跑跑步但没伴。。。
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