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看完这个,你会用生命去减肥
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看完这个,你会用生命去减肥
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发表于 2017-5-8 11:12
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肥胖有多可怕?
为什么要减肥?
肥胖要命吗?
请用心看完下面视频↓
如果无法播放,请点击此处在新窗口打开
如果你还在把减肥当做是体型上的事情
那么你该注意了!
肥胖对人体的伤害
远比大肚子严重得多得多……
因为造成我们肥胖的,不仅有外在的肥肉(皮下脂肪)
还有内脏周围(尤其是肝脏)的内脏脂肪
已经有成百上千篇的科学研究文献证实
内脏脂肪和心血管疾病有着直接的联系
过量的肝脏脂肪,是心血管疾病致死的重要诱因
腹部的脂肪会影响身体对于胰岛素的抵抗
让血糖波动变大
直接成为糖尿病的推手
肥胖对健康的损伤不仅停留在生理上,还体现在心理上
肥胖者更难感到幸福
因为不仅是对体型的自卑
脂肪会抑制大脑关于幸福的激素分泌
让肥胖者更加自卑
也许此前你从没感觉过肥胖有什么的
因为
你也没有体验过脂肪肝、高血压的痛苦
你也没有感受过中年肥胖者突然猝死带来的惊愕
但是,为了自己的健康
为了家人
用生命去减肥吧!
如果你胖
那么用生命,去减肥吧!
我的使命:拯救世间的胖子和让人们活100-120岁!
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发表于 2017-5-8 20:46
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