入冬提醒，霜降来临

施小华

霜降水返壑，风落木归山。
冉冉岁将宴，物皆复本源。
——白居易

10月23日，太阳到达黄经210度，时为二十四节气中的霜降，树叶枯黄，片片凋落。

此时，中国大部分地区已出现白霜，千里沃野，在彩云下熠熠闪光。

霜降流传下谚语“一朝有霜晴不久，三朝有霜天晴久”。
一个早晨有霜，晴天时间不长；三个早晨有霜，晴天便会长久。

霜降牢记“三防二补一温暖”
防秋燥，秋季燥邪易伤人体津液，津液既耗，就会出现燥象；
防秋郁，到了霜降，伤春悲秋，内心的郁闷情绪会随着气候渐冷而加重；
防贼风，秋季早晚温差大，冷热失常，贼风往往会趁虚而入，让人生病。
为了更好的防御这三害，奥普君推荐霜降食补两宝，萝卜清润降噪、牛肉补充营养增强体力。
  
霜降来临,室外冷飕飕的寒风让敏感的肌肤率先感触到了冬天！奥普君说：您此时更需要的是沐浴时的温度，热力十足！

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