养生之道

珍儿 · 发表于 2016-4-15 15:07

都市生活中的人们越来越注重养生之道,石榴果酒较为丰富的营养物质：蛋白质含量是苹果和梨的2倍，脂肪含量为葡萄的3倍，钙含量超出桃子4倍，糖类及维生素含量也较一般水果为高。此外石榴中还含有苹果酸、柠檬酸、果胶、甘露醇等有益于人体的营养成分。石榴既可鲜食又能加工成清凉饮料，以其酿酒别具风味。石榴以维生素C而言比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，其养生保健功效逐渐被人们所熟知。

珍儿 · 发表于 2016-4-15 17:07

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珍儿 · 发表于 2016-4-15 17:12

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秋痕 · 发表于 2016-4-18 17:58

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