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肥胖是百病之源,福音:秀时尚的减肥班来了!!!
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肥胖是百病之源,福音:秀时尚的减肥班来了!!!
2015-06-29 秀时尚
肥胖是百病之源
肥胖会给人们特别是青少年带来许多危害,如活动能力差,反应迟钝等等,由此导致身体素质的下降。尤为严重的是,30%至40%的肥胖儿成年后仍然肥胖,而他们患高血压、冠心病、糖尿病、脑中风、动脉粥样硬化等病症的几率明显高于正常人,这是十分危险的。 导致肥胖的主要原因不外以下几点:饮食结构不合理、缺乏运动、遗传因素和过量服用营养药品等。青少年减肥与成人不同,青少年在减少脂肪的同时,还必须保证体格和智力发育,即身体有“减”还有“加”。因此,青少年不能使用饥饿疗法,不能使用减肥药物,不能使用减肥手术以及不合适的快速减肥。因此,为青少年减肥,最重要的是培养他们合理的饮食和运动习惯。
秀时尚身会所减肥班是胖子的福音
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