7月跟着崔克去游青海湖[青海湖]

耗子王

环青海湖三天攻略
所需装备
　　　A.必备的感冒药品、止泻药品、防过敏药品、跌打药品和抗缺氧药品；
        B.冲锋衣、雨衣、两条裤子、骑行鞋、保暖运动服、头盔及其它护具；
        C.自行车及简易修理工具，出发前要检修、上油，并在途中注意保养；
        D.防风墨镜、防晒霜、地图、随时准备两瓶矿泉水和应急干粮（不必太多，途中可以补充）。
路况
        A.整个环湖公路都是柏油路面，十分平整。
        B.环湖东路要翻山，丘陵地带较多，但那样的山翻起来难度也不太大。
        C.109国道上下坡比较平均。
        D.出黑马河上环湖西路的前面9km上坡比较多，而且相对比较陡，9km以后路况很好，多是下坡和平路。但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。
        E.鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况相当好。
        F.出环湖西路上315国道到刚察之前，上下坡比较平均。从刚察出来有一个大约2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。过了哈尔盖20km，大约140km里程碑处开始连续上坡，偶尔会有个短下坡，连续上坡4km，过了126km的里程碑后便是长距离下坡，后面的路很好走。
日程
第一天 天亮出发，从西海镇到江西沟，全程95公里，今天路程比较清楚，是热身的一天，路上风景也不错，遇到好风景都可以停下了玩玩拍怕照。江西沟住宿条件艰苦一点，有间电力宾馆环境不错，但是价格也贵一些，江西沟吃饭的地方还是很多的。吃完有空可以骑车到湖边玩玩，一路上的草原和牧场风景很不错，可以看看美丽的日落景观。
第二天 照常天亮出发，今天行程从江西沟到泉吉乡，全程140公路，难度一般，有过长途骑行经验的车友都不会觉得累的，特别是今天的风景比第一天更美，骑行的心情更好，更不会觉得累了。路上很多到湖边的小道，很多都是当地牧民弄的，当然也是要收费的，也有没人看管的小道，大家自行决定在那里到湖边玩把；提示：环湖西路那段到湖边特美。晚上入住泉吉乡，这里只有一间家庭旅店，环境就比较艰苦了，但是吃的地方特多，这里是路上货车司机吃饭的地方，我们在一间叫迎宾楼的清真饭店吃很不错，环境也很好。
第三天 路程是从泉吉到西海镇，虽然只有115公里，但是确实最难的一天，因为路上有一个14公里长的长上坡，上完那个长上坡就是一个长下坡了，冲得很爽的，冲完也基本快到西海镇了。今天风景没有前两天那么好了，也都是国道，大货车很多，大家注意要靠边走。















图片摄影：张建利教授
攻略：鲨鱼

舞+舞七色光金口才

运通汽车

耗子王

运通汽车 发表于 2014-4-8 13:27

心动不如行动

赶快加入我们吧


心动易，行动不易，且行且珍惜

耗子王

新世纪英语学校 发表于 2014-4-8 13:18

舞+舞七色光金口才

耗子王 发表于 2014-4-9 08:55

耗子王

交通
往
1.〔七月十一日〕新余—长沙　T147　15:00　长沙—西宁西　T264　19:20
2. 〔七月十一日〕新余—郑州　T147　15:00　郑州—西宁西　T165　04:20

返
1. 〔七月十七日〕西宁西—长沙　T266　10:52长沙—新余　　D207　11:30
2.〔七月十七日〕西宁西—郑州　T374　22:55郑州—新余　　T145　19:37

耗子王

       环青海湖不像其他户外活动，充斥着比拼装备和体力的驴，我们只需要一颗虔诚的心和对美丽的执著就可以了。一路上你所感受的将不仅仅是美景，纯朴的民风和虔诚的宗教信仰都会感染你。是纯粹意义上的唯美体验，当地居民对于转湖人充满善意甚至是敬意。
注意事项
   初入高原应注意休息，多喝水。如进入高原后，高原不适应症状愈来愈重，就是在静息也十分明显者，应立即吸氧，送医院就诊，以防因急性高原肺水肿而造不良后果。药物预防和治疗能够提高机体对缺氧的耐力，减少高山病的发生。
;主要的药物有：复方党参片、红景天胶囊、黄芪茯苓复方剂和营养剂与代谢激素类制剂。
;欢迎各位车友随我们一起去美丽的圣湖——青海湖！
;有梦想就会有希望！

秋风笑客

这个确实让人很心动的啊

秋风笑客

这个活动确实让人很心动的啊！

耗子王

秋风笑客 发表于 2014-4-22 09:27
这个活动确实让人很心动的啊！

心动就赶紧行动吧

秋风笑客

耗子王 发表于 2014-4-22 09:54
心动就赶紧行动吧

加入有什么要求吗？

耗子王

秋风笑客 发表于 2014-4-25 13:20
加入有什么要求吗？

骑行爱好者

合群，有团队意识

桃源居士

心动！
自己带车，还是去那租车？

耗子王

桃源居士 发表于 2014-5-3 16:08
心动！
自己带车，还是去那租车？

可以自带车，也可以租车

我是准备环完青海湖后走青藏线进藏