风铃 发表于 2017-5-9 14:44

看完这个,你会用生命去减肥!

肥胖有多可怕?
为什么要减肥?
肥胖要命吗?

请用心看完下面视频↓

http://player.youku.com/player.php/sid/XMjcyNjA3Nzg2MA==/v.swf

如果你还在把减肥当做是体型上的事情
那么你该注意了!
肥胖对人体的伤害
远比大肚子严重得多得多……

http://www.07908.com/data/attachment/forum/201705/08/113151jpas51zee9ei6gpp.jpg

因为造成我们肥胖的,不仅有外在的肥肉(皮下脂肪)
还有内脏周围(尤其是肝脏)的内脏脂肪



http://www.07908.com/data/attachment/forum/201705/08/112225csu3g3yyzgnuagu4.jpg

已经有成百上千篇的科学研究文献证实
内脏脂肪和心血管疾病有着直接的联系
过量的肝脏脂肪,是心血管疾病致死的重要诱因

http://www.07908.com/data/attachment/forum/201705/08/112914y0d008o6o3c8q3og.jpg

腹部的脂肪会影响身体对于胰岛素的抵抗
让血糖波动变大
直接成为糖尿病的推手


肥胖对健康的损伤不仅停留在生理上,还体现在心理上

http://www.07908.com/data/attachment/forum/201705/08/111733kh2w72mmm2om207y.jpg

肥胖者更难感到幸福
因为不仅是对体型的自卑
脂肪会抑制大脑关于幸福的激素分泌
让肥胖者更加自卑



也许此前你从没感觉过肥胖有什么的
因为
你也没有体验过脂肪肝、高血压的痛苦
你也没有感受过中年肥胖者突然猝死带来的惊愕


但是,为了自己的健康
为了家人
用生命去减肥吧!



如果你胖
那么用生命,去减肥吧!




秋风笑客 发表于 2017-5-10 14:32

是啊!肥胖依旧存在

风铃 发表于 2017-5-12 13:37

秋风笑客 发表于 2017-5-10 14:32
是啊!肥胖依旧存在

所以赶紧减肥啊!甩掉身上的肥肉q28

秋风笑客 发表于 2017-5-15 09:41

风铃 发表于 2017-5-12 13:37
所以赶紧减肥啊!甩掉身上的肥肉

什么方法?如果是管住口、迈开腿,那就说了和白说一样

风铃 发表于 2017-8-1 17:54

秋风笑客 发表于 2017-5-15 09:41
什么方法?如果是管住口、迈开腿,那就说了和白说一样

调控基因,不需要节食,不需要大量运动

芥末炒粉 发表于 2017-8-1 19:33

调控基因?你是神医刘宏斌吗?

风铃 发表于 2017-8-5 21:51

芥末炒粉 发表于 2017-8-1 19:33
调控基因?你是神医刘宏斌吗?

刘宏斌是谁?

芥末炒粉 发表于 2017-8-6 06:31

淡定哥 发表于 2017-8-5 22:14
怎样才能增肥?一直想胖就是胖不了

你的意思是增加肌肉吧?器械锻炼!减肥是个很笼统的概念,应该是减脂!

风铃 发表于 2017-8-8 12:44

芥末炒粉 发表于 2017-8-6 06:31
你的意思是增加肌肉吧?器械锻炼!减肥是个很笼统的概念,应该是减脂!

说的对!真正的减肥是增肌减脂,做不到增肌减脂的都是忽悠!
目前市场的上减肥法,好点的脂肪肌肉同时减,体重降的很快,有的纯属赚钱害人的,长脂肪,减肌肉

风铃 发表于 2017-8-8 12:46

淡定哥 发表于 2017-8-5 22:14
怎样才能增肥?一直想胖就是胖不了



你是想要这种效果么?
页: [1]
查看完整版本: 看完这个,你会用生命去减肥!